La Ville de Sainte-Anne-de-Bellevue est heureuse d'offrir à ses citoyens une programmation d'activités de loisir pour la saison automnale.

Notez que les activités normalement à la programmation ne seront peut-être pas toutes en mesure de reprendre puisque certaines mesures sanitaires et mesures de distanciation devront être respectées.

Bien que normalement les programmations d'automne et d'hiver sont regroupées dans une même publication, cette année, étant donné le contexte particulier, la programmation offerte actuellement est pour la saison d'automne seulement. La situation sera réévaluée pour la programmation d'hiver.

*Veuillez noter que le passeport vaccinal est requis pour participer aux activités.

Information & Inscription
514 969-8329           
www.sophiechicoine.com              
sophie_chicoine@yahoo.ca

Description de l'activité:
Le Flex-Pilates utilise une variété d’exercices visant à restructurer les abdos tout en solidifiant les muscles du dos, des jambes et des bras.  En alternant les exercices d’endurance avec des exercices de flexibilité, ce cours permet de regagner un meilleur tonus général et un bon maintien!

NOUVELLES MODALITÉS COVID-19 : Un maximum de participants est dorénavant fixé à 20 pour chaque classe. La priorité d’inscription est accordée aux résidents de Sainte-Anne-de-Bellevue. Le port du masque sera obligatoire pour accéder au local et pour y circuler. Atelier sur matelas, sans contact.

Instructeur: Sophie Chicoine, Entraîneuse certifiée A.N.I.E.
Clientèle : Hommes et femmes (adultes), tous niveaux -  Bilingue

Lieu : Chalet Peter-Williamson
Horaire :  Mercredi de 18h à 19h
Session : Du 15 septembre au 15 décembre 2021

Coût: 160 $

Accès vidéo : À chaque cours, l’enseignante sera filmée. Ainsi, la classe sera aussi disponible sur vidéo pour une durée de 14 jours (inclus dans les frais d’inscription).

Inscription et information:
514 779-1261 
info@energizen.com 
Energizen.com

NOUVELLES MODALITÉS COVID-19 : Un maximum de participants est dorénavant fixé pour chaque cours. La priorité d’inscription est accordée aux résidents de Sainte-Anne-de-Bellevue. Le port du masque sera obligatoire pour accéder au local et pour y circuler.

Description de l'activité: 

Tous les niveaux - HATHA
Les débutants apprennent comment respirer correctement à travers la pratique progressive et sécuritaire des postures de base et les initiés profiteront d'une pratique douce et fluide qui travaille le corps tout entier.

Intermédiaire - HATHA/FLOW
La coordination de la respiration et des mouvements étant mieux maîtrisée, vous progressez vers de nouvelles postures de yoga dans lesquelles vous apprenez à stabiliser votre attention.

Instructeur: Cynthia Maher

Clientèle: Adultes

Session: 8 semaines | 13 septembre au 4 novembre  

Coût: 

120 $ pour 1 fois par semaine
215 $ pour 2 fois par semaine

Classe individuelle 20$

Inscription et informations:
514 779-1261 
info@energizen.com

Description de l'activité: 
Le Yoga Chaise vous invite à trouver la mobilité d'une manière douce et calme mais aussi favorable et bénéfique. Travailler les articulations et les muscles pour augmenter la flexibilité, la force, l'équilibre et la circulation. Il favorise une réflexion silencieuse, une respiration correcte et une meilleure posture.

NOUVELLES MODALITÉS COVID-19 :
Un maximum de 20 participants est dorénavant fixé pour l’activité. La priorité de participation est accordée aux résidents de Sainte-Anne-de-Bellevue. Le port du masque sera obligatoire pour accéder au local et pour y circuler. La distanciation devra être respectée.

Instructeur: Cynthia Maher
Clientèle: Adultes / Aînés

Lieu: Centre Harpell
Horaire: Mercredi, de 9 h 45 à 10 h 30

Session : 8 semaines | 15 septembre au 3 novembre

Coût: Par session : 80$ Par classe individuelle : 12$ 
Requis: Apportez votre matelas d’exercice

Inscription et information : 
514 442-9124 
www.yamatokarateacademy.com              

NOUVELLES MODALITÉS COVID-19 : Un maximum de 20 participants est dorénavant fixé pour chaque cours. La priorité d’inscription est accordée aux résidents de Sainte-Anne-de-Bellevue. Le port du masque sera obligatoire pour accéder au local et pour y circuler. Aucune pratique de combat, seulement Kata et pratique de base.

Entraîneur: Trevor Ishmael (Ceinture noire 4^e dan accrédité par la "JKA"; champion provincial et national du Canada)
Clientèle: Enfants de 5 ans et plus et adultes

Lieu : Centre Harpell
Durée : 13 semaines | 7 septembre au 30 novembre

Horaire : Mardi et Jeudi | Débutants 18 h à 18 h 45 / Avancés 19 h à 20 h
Coût : 125 $, résidents | 130 $, non-résidents

Achat d’uniforme obligatoire (coût non-inclus), voir l'entraîneur.