Catalogue des activités

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Activités dans la catégorie : Adultes

Arboretum Morgan

Campus Macdonald de l’Université McGill 
150, chemin des Pins (Angle chemin Sainte-Marie) 
Sainte-Anne-de-Bellevue (Québec) H9X 3V9
Information : 514 398-7811 | morgan.arboretum@mcgill.ca

Plusieurs événements spéciaux au cours de l'année : www.mcgill.ca/morganarboretum/fr/events

L'Arboretum Morgan est une réserve forestière de 245 hectares située sur le Campus Macdonald de l'Université McGill à Sainte-Anne-de-Bellevue, à la pointe ouest de l'île de Montréal. Le site est ouvert à partir de 9 heures tous les jours sauf Noël et le Jour de l'An. Les visiteurs peuvent emprunter les sentiers qui sillonnent l'Arboretum pour s'adonner à la marche et, en saison, à la raquette ainsi qu’au ski en pas de patin et de randonnée. Le public contribue à l'entretien et à la mise en valeur du site grâce à l'Association pour l'Arboretum Morgan (AAM), un organisme sans but lucratif.

En vous procurant un abonnement annuel, vous contribuez à la mise en valeur et à la pérennité des forêts de l’Arboretum et obtenez un accès privilégié au site du lever au coucher du soleil. La ville de Sainte-Anne-de-Bellevue offre à ses résidents une subvention de 20 % sur le coût de l’abonnement – voir le formulaire d’abonnement. L’inscription se fait à l’Accueil de l’Arboretum. Les propriétaires de chien peuvent faire une demande pour obtenir le privilège de promener leur compagnon – voir les détails.

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Artistes ambulants sur la promenade

6 juillet au 8 septembre 2019 | Samedis et dimanches

Lieu: Promenade du canal
Information: 514 457-1605

Les musiciens et artistes locaux peuvent maintenant s’inscrire pour l’autorisation de se produire sur la petite scène sur la promenade du canal, durant la saison estivale.

On vous invite à venir découvrir la promenade en musique et en chansons! 

Plus d'info sur l'inscription des artistes et les horaires des spectacles, cliquez ici

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Baila Salsa Sainte-Anne-de-Bellevue

Venez pratiquer la salsa dans notre spacieux local!

Information: www.bailaproductions.com 

Clientèle : Ouvert à tous, 15 ans et +
Horaire : Samedi de 16 h à 19 h : 13 avril, 11 mai, 8 juin
Lieu : Centre Harpell
Coût : Étudiants de notre école et résidents de SADB: 6 $ | Admission générale : $8 | Payable sur place

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Bazar - Légion Royale Canadienne

Information : 514 457-5499
Lieu : Rez-de-chaussée de la salle paroissiale, 1, rue de l'Église
Horaire : Tous les mardis, de 12 h 30 à 17 h

Apportez vos dons vestimentaires au bazar et venez y faire des trouvailles!

Centre sportif Casgrain - John Abbott

Abonnements à coût réduit pour les résidents

Information : 514 457-6610, poste 5325
Site internet : www.johnabbott.qc.ca
Pour vous procurer un abonnement annuel à coût réduit, vous devez présenter une preuve de résidence à l’accueil du Centre Sportif Casgrain.

Abonnements disponibles : Individuel – Famille – Senior
Catégories : Toutes installations – Courts – Musculation – Piscine – Musculation & piscine

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Club Tricot-Thé

Pour tricoter en bonne compagnie, échanger vos connaissances sur le tricot ou tout simplement pour passer un bon moment, apportez vos aiguilles et votre laine et joignez-vous à nous autour d’un thé! Aucun matériel n’est fourni.

Clientèle : Adultes | Bilingue
Horaire :      

  • Tous les vendredis | 10 h à 12 h
  • Tous les mardis | 18 h à 20 h
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Club de Soccer du Lakeshore

Plusieurs niveaux offerts :

  • Récréatif U4 - plus âgé
  • Compétitifs A, AA & AAA
  • Camp Futsal; semaine de relâche
  • 5 semaines de camp soccer (été)
  • SUPER SONICS; soccer pour les enfants vivant avant une déficience intellectuelle

Pour plus d'information, formulaires d'inscriptions et heures d'ouverture; SVP consulter le site web de l'organisation.

Coordonnées: 16 849 Hymus, Kirkland, Qc H9H 3L4, 514-697-6973 - dg@lakeshoresoccer.ca 

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Club de lecture pour adultes

Information et inscription requise : 514 457-1940
Coût : Gratuit avec carte de membre, 5 $ sans carte de membre

Langue : Français et/ou anglais
Clientèle : Adultes
Lieu : Bibliothèque

Horaire : 2e mercredi de chaque mois (Relâche en juillet et août)

  • Club francophone 14 h 
  • Club anglophone 19 h

Groupe de personnes qui partagent une même expérience dans le cadre d’une activité animée d’une façon régulière. Les gens se rencontrent après avoir lu un livre et discutent de leurs impressions de lecture. Les personnes intéressées devront s’inscrire à la bibliothèque. 

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Coloriage zen

Sortez vos papiers, vos crayons et votre imagination pour une période relaxante de coloriage dirigée. Matériel fourni.

Clientèle : Adultes | Bilingue
Lieu : Bibliothèque
Horaire : Mercredi 20 mars | 18 h 30
Animateur : Linda Champagne

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Complexe sportif Stewart - Université McGill

Abonnement et cours d'entraînement physique à coût réduit pour les résidents

Informationwww.macdonaldcampusathletics.ca | 514 398-7789 | mac.athletics@mcgill.ca
Campus Macdonald de l’Université McGill
21111, rue Lakeshore, Sainte-Anne-de-Bellevue

Les résidents de Sainte-Anne-de-Bellevue sont invités à profiter de tous les services :

  • Centre de conditionnement physique tout équipé et espace d’entraînement fonctionnel;
  • Cours d’entraînement physique;
  • Terrains de tennis extérieurs;
  • Terrain de volleyball extérieur en sable;
  • Circuit d’entraînement TrekFit en plein air;
  • Gymnase pleine grandeur;
  • Studio d’entraînement/spinning;
  • Loisirs sportifs au gymnase (soccer, volleyball, badminton, basketball)
  • Paddle Mac – des locations et des cours de kayak, planche à pagaie et canot.

Consultez le site web pour connaître les différents horaires et les prix, et voir une carte du Campus

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Concours " Sainte-Anne en fleurs"

Information : France Bernier au 514 457-5756, ste.anne.en.fleurs@gmail.com
Aucune inscription requise.

« Ensemble obtenons notre 5e Fleuron du Québec »

Concours annuel : Les juges circulent dans toutes les rues à deux reprises de juin à août. Les propriétaires des plus beaux jardins et balcons de Sainte-Anne seront conviés à une soirée où seront remis les prix Sainte-Anne en fleurs.

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Cours de Salsa, Merengue, Chachacha et Bachata

Information | Inscription : 450 238-1435 ou www.bailaproductions.com
Inscrivez-vous par téléphone ou en ligne précisant « secteur Sainte-Anne-de-Bellevue »

Nous offrons des cours de Salsa, Merengue, Chachacha et Bachata enseignés en termes tellement simples que vous danserez dès votre premier cours!  Vous êtes un parfait débutant? Avec ou sans partenaire, informez-vous, ces cours s'adressent à vous.

Formateur : Ilias, Katherine et Alain
Clientèle : 15+, Adultes - Avec ou sans partenaires
Lieu : Chalet Peter-Williamson
Horaire :                   

  • Lundi 20 h (Inter 2)
  • Lundi 21 h (Avancé 1)
  • Mardi 19 h (Débutant)
  • Mardi 20 h (Intermédiaire)
  • Mardi 21 h (Avancé 2) 

Coût par session:    Résidents 142,21 $ plus taxes. Non-Résidents 152,21 $ plus taxes.

SESSION PRINTEMPS
10 semaines | du 25 mars au 28 mai 

SESSION D’ÉTÉ
10 semaines | du 5 août au 8 octobre 

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Dynamo

Information & inscription : 514 969-8329 ou sophie_chicoine@yahoo.ca
Instructeur : Sophie Chicoine, Entraîneure certifiée A.N.I.E.
Clientèle : Hommes et femmes (adultes) de tous niveaux - Bilingue
Lieu : Chalet Peter-Williamson
Horaire : Jeudi de 19 h 30 à 20 h

Fondé sur le principe de l’Interval-Training, ce cours offre les bienfaits d’un entraînement de 60 minutes en seulement 30 minutes. Aucune expérience nécessaire en danse.
Une formule tout à fait unique pour un cardio-danse dynamique et énergisant !

SESSION DE PRINTEMPS
10 semaines | 4 avril au 13 juin | Relâche : 23 mai
Coût : 120 $

SESSION D'ÉTÉ
8 semaines | 4 juillet au 22 août
Coût : 100 $

*rabais de 20% sur le Dynamo si aussi inscrit au Flex-Pilates*

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Débarras | BBQ au Musé de l'Aviation

Le Musée de l’aviation présente son événement annuel du débarras-portes ouvertes samedi le 27 mai.

Venez à cet événement estival de collecte de fonds avec vos proches et profitez d’un bon BBQ avec toute l’équipe du MAM. Vous aurez l’occasion en masse de fouiner au grand débarras et il y aura plusieurs rafraîchissements sur place.

C’est l’occasion de passer un beau samedi au musée et d’apprendre davantage par de magnifiques expositions d’aviation. Nous vous attendons en grand nombre!

Date : Le Samedi 25 mai 2019 | 9 à 15h
Lieu : À l’ancienne grange au Campus MacDonald de l’Université McGill (21,111 Lakeshore, Ste-Anne-de-Bellevue)
En cas de pluie : à l’intérieur du musée
Information supplémentaire : 514-398-7948 | www.cahc-ccpa.com

STATIONNEMENT GRATUIT

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Défi Boréal - Sainte-Anne-de-Bellevue

Information et inscription : www.borealclub.net

Course à pied du Club de Coureurs Boréal de 5km, 10km, semi-marathon, et 1km pour les enfants! Beau parcours sécuritaire, des volontaires dévoués et enthousiastes, des médailles aux finissants pour le semi-marathon, et une collation après votre défi. Venez participer en grand nombre!

Lieu : Départ du Cegep John Abbott
Horaire : Samedi 8 juin | 8 h - 11 h 30, horaire précis sur le site
Coût : Entre 10 $ et 45 $ selon la course choisie

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Ensemble vocal Sainte-Anne | Concert de Noël

Ensemble vocal Sainte-Anne avec la chorale des jeunes du conservatoire mcgill

Chants pour la Terre

Information : 514 457-9149 | mkeenan@videotron.ca | www.sainteannesingers.org | www.facebook.com/sainteannesingers

Ne manquez pas cette occasion rare d’entendre deux excellentes chorales, les deux basées à Sainte-Anne-de-Bellevue, se présenter séparément et conjointement. Au programme : Earth Song (Frank Ticheli), Da Pacem (Arvo Pärt) et un peu de Beau Dommage! Les deux chœurs chanteront ensemble le  Mi’kmaq Honour Song (Lydia Adams) et Hymn to Freedom (Oscar Peterson) entre autres. Les membres de l’auditoire sont invités à une petite réception après le concert.

Lieu: Église Union, 24, avenue Maple
Date : Samedi 11 mai, 20h
Billets : Adultes 20$ | Enfants 12 ans et moins  5$
Disponibles sur brownpapertickets.com

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Exposition des courtepointes Beaconsfield • 40e anniversaire

De l'autre côté du miroir
Centre Centennial  • Campus Macdonald
21111 Lakeshore, Sainte-Anne-de-Bellevue

3 mai | 19h30 - 21h00
4 mai | 9h00 - 17h00
5 mai | 9h00 - 16h00

Ateliers

SAMEDI 9H00 À 16H00

  • Papillon en collage artistique avec Louise Charlton
  • Défi personnel en chartreuse avec Andrea Torrens

DIMANCHE 9H00 À 16H00

  • La danse des diamants avec Claire Haillot
  • Commentaires pointés avec Paul Léger

Inscription en ligne à : http://bit.ly/BQG-2019Show-Workshops 

Conférences gratuites

  • « Trunk show » de Debbie Kemball, compositrice et auteur de renommée internationale, lauréat du prix
  • « Couleurs des années ’60 : Mad Men, art optique et théorie des couleurs » par Judy Coffin, graphiste.

Vendeurs

  • BIJOUX DE FIL HEATHER BOYD
  • STUDIO BILL LOCKE
  • PHILLIS MOODY DECOR
  • TISSUS HEARTWORKS
  • FILS WENDY FOSTER BIRCH
  • TISSUS TAMARA KATE
  • ATELIER FIBRE ARTS
  • THE FABRIC BOX
  • EVA FERENCZY-REICHMANN,
  • ARTISTE CÉRAMIQUE
  • KAMEL (WEST ISLAND SEWING MACHINE)
  • EXCELLE MACHINE A COUDRE
  • CISEAUX LDH

ADMISSION 10 $ inclut :

  • droits d’entrée pour l’exposition
  • accès aux présentations gratuites/
  • démos à chaque jour
  • billet pour le salon de thé
  • une chance de gagner la courtepointe de tirage
  • une chance de gagner un prix de présence
  • accès aux vendeurs et à la table de vente de la guilde
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Flex-pilates

Le Flex-Pilates utilise une variété d’exercices visant à restructurer les abdos tout en solidifiant les muscles du dos, des jambes et des bras.

Information & inscription : www.sophiechicoine.com | sophie_chicoine@yahoo.ca | 514 969-8329
Instructeur : Sophie Chicoine, Entraîneure certifiée A.N.I.E.
Clientèle : Hommes et femmes (adultes) de tous niveaux | Bilingue
Horaire : Jeudi de 18 h 30 à 19 h 30
Lieu : Chalet Peter-Williamson

SESSION PRINTEMPS
10 semaines | 4 avril au 13 juin | Relâche : 23 mai
Coût : 120 $ 

SESSION ÉTÉ
8 semaines | 4 juillet au 22 août
Coût : 100 $ 

*rabais de 20 % sur le Dynamo si aussi inscrit au Flex-Pilates*

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Fondation CÉGEP John Abbott | Spring Fling

Le SPRING FLING 2019 est notre première marche/course pour tous les âges, ça promet d’être très amusant! Les fonds amassés lors de cet événement serviront à financer le fonds sportif de la Fondation JAC, qui finance les uniformes d’équipe, les équipements et les frais de transport.

Le Collège John Abbott est extrêmement fier des Islanders, son équipe intercollégiale et de ses étudiants athlètes dévoués.

Cet événement est ouvert au public, aux étudiants, au personnel, aux familles, aux anciens, à la communauté Macdonald / Université McGill, aux municipalités locales, aux entreprises et au-delà!

Courez ou marchez 5 km ou 2 km sur notre magnifique campus du Collège John Abbott - sous la pluie, la neige ou le beau temps pour soutenir nos étudiants athlètes.

  • Dimanche 28 avril 2019 de 9h00 à 12h00
  • 21275 Lakeshore, Sainte-Anne-de-Bellevue (Terrain multi-sports)

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Journée famille | Musée de l'aviation

JOURNÉE FAMILLE ANNUELLE 2019 | Dimanche 25 août 2019

  • Blé d'inde et barbecue
  • De nombreux modèles affichés, y compris Air Canada Jazz / Air Canada Dreams Take Flight / Stratos Aviation
  • Avion télécommandé / Cosmodome Laval / True Simulators
  • Kiosque du service d'incendie de Montréal
  • Société royale d'astronomie
  • Structures gonflables pour les enfants
  • Vente de modèles d'avions de la Franklin Mint
  • Mini vente de garage
  • Et beaucoup plus!

Campus Macdonald, Sainte-Anne-de-Bellevue | Vieille étable située entre les autoroutes 40 et 20

N'oubliez pas de le dire à vos amis et à votre famille. C'est gratuit, mais les dons sont acceptés!

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La société de Musique de Chambre du Lakeshore

Informationinfo@lcmssmcl.ca  | David Kingsland, 514 457-2388
http://www.lakeshorechambermusic.org  et sur Facebook

Concerts de musique classique avec des musiciens professionnels, et un concert d’étudiants.

Clientèle: Pour tous les âges.  | Une excellente façon d'initier les jeunes à la musique classique!
Horaire: Tous les mois, le vendredi à 19 h 30. 
Dates : 18 janvier, 15 février, 15 mars
Lieu: Église Union, 24 avenue Maple, Sainte-Anne-de-Bellevue
Admission à la porte : 20 $ pour les adultes, 15 $ pour les aînés (60+) et les étudiants. Les enfants de moins de 16 ans sont admis gratuitement. 
Abonnement pour les sept concerts: 55 $ (adultes), 45 $ (aînés et étudiants)

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Les rendez-vous des arts purs

Information et inscription : 514 457-1605 | Places limitées.
Délai d’inscription : Vous devez absolument vous inscrire avant chaque rendez-vous, au moins une semaine à l’avance. Priorité accordée aux résidents de Sainte-Anne-de-Bellevue.

Projet pilote :
Un rendez-vous décontracté pour que les artistes se rassemblent et créent en compagnie d'autres artistes. Le chalet sera disponible le premier mercredi de chaque mois (environ) pour que les artistes locaux puissent se rencontrer et créer dans un espace créatif commun. Profitez d'une atmosphère sociale et partagez des idées avec d'autres artistes tout en travaillant sur vos propres projets. Le "Rendez-vous" s'adresse aux artistes qui pratiquent les "Arts Purs" tels que la peinture, la sculpture, le croquis, etc. Les participants doivent être en mesure d'apporter tout leur matériel à l'activité. Aucun entreposage offert sur place.

Clientèle : Adultes, 16 +
Lieu :Chalet Peter-Williamson
Horaire : Le 1er mercredi du mois (environ), de 19 h à 22 h
Dates : 1er mai (les dates sont sujettes à changement, modification ou annulation selon la participation et la popularité du programme)
Coût : Gratuit pour les résidents. 5 $ par visite pour les non-résidents (payable sur place)       

Légion Royale Canadienne

Information : 514 457-9332
Adresse : 28, rue Sainte-Anne, Sainte-Anne-de-Bellevue
Objectif : Socialiser, se réunir
Clientèle : Hommes et femmes, membre ou non-membre
Horaire : La Légion est ouverte tous les jours à compter de 12 pm

ACTIVITÉS

  • Plusieurs autres soirées thématiques (Halloween, Nouvel An, etc.).
  • Novembre : Cérémonie du souvenir à l’Hôpital, suivie d’une réception à la Légion.
  • Ligue de dards pour femmes – Les lundis, de septembre à avril (information : Mme Pat Shea : 514 457-9176)
  • Ligue de dards pour hommes – Les mardis, de septembre à avril (information : M Joe Kimpton : 514 453-4564)
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Marché Sainte-Anne | Intérieur

Information: Lise-Anne Briand, 514-831-3333 | marchesteanne@gmail.com

MARCHÉ INTÉRIEUR
Horaire : 10 h à 13 h jusqu'au retour du marché à l'extérieur.
Lieu : Église St-Georges (au coins des rues St-Georges et Perrault)

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Musée de l'aviation de Montréal

Campus Macdonald de l’Université McGill 
21 111, chemin Lakeshore 
Sainte-Anne-de-Bellevue (Québec) H9X 3V9
Information et réservation
: 514 398-7948 | info@mam.quebec | Site web

Unique en son genre au Québec, le Musée de l’aviation de Montréal est dédié à la conservation de notre riche histoire aéronautique avec une attention particulière aux contributions québécoises. La collection présente l’histoire de l’aviation civile et militaire par ses 5 aéronefs, des artefacts et des souvenirs ainsi que des peintures remarquables réalisées par des artistes canadiens renommés. Il est également possible d'assister à des conférences et d'organiser des visites pour les écoles, les ainés et les entreprises.

Horaire d'été (21 juin au 3 septembre 2019) : vendredi au mardi de 10 h à 15 h

Horaire régulier : samedi au mardi de 10 h à 15 h

Admission (cartes de crédit et débit acceptées)

  • Adultes : 8 $
  • Étudiants: 8 $
  • Enfants 4-6 ans: 5 $

Stationnement gratuit

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Ping-pong libre

Clientèle : Famille – enfant de moins de 12 ans doivent être accompagnés d’un adulte.
Lieu : Centre Harpell
Horaire : Lundi au vendredi, 18 h à 21 h, jusqu'au 1er juin | Fermé les jours fériés
Coût : Gratuit avec votre Carte loisirs ou 5 $ par soir sans la Carte loisirs.
Information : Une seule table. Raquettes et balles disponibles.

Soirée cinéma | Film documentaire de l'ONF

La vie en Rosie : l’épopée persane de Rosie Ming
Le film porte sur les ponts que l’on construit afin de rapprocher les cultures et les générations. Il porte sur l’amour et l’importance de se montrer curieux, de demeurer ouvert, et de trouver sa propre voie par la magie de la poésie.

Lieu : Centre Harpell
Horaire : Mercredi 15 mai, 19 h | Durée 89 min
Langue : Anglais avec sous-titres en français

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Soirée de jeux de société

Information et, pour inscription requise : 514 457-1940
Coût : Gratuit avec carte de membre, 5 $ sans carte de membre

Une belle occasion de découvrir des nouveaux jeux de société provenant de notre collection ou de revisiter les classiques. C’est également l’occasion de passer un bon moment entre amis ou de faire des rencontres et d’échanger autour d’une partie. Nous mettons à votre disposition une centaine de jeux pour votre plaisir (puzzles, jeux de stratégies, de cartes, de mémoire, de vitesse, etc...).

Clientèle : Famille | Bilingue
Lieu : Bibliothèque
Horaire : 1er vendredi de chaque mois | 19 h à 21 h

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Soirée libre Water-Polo

Venez faire un tour à la piscine pour un match amical de water-polo.
Aucune expérience requise.

Clientèle : Famille
Horaire : Dimanche |  7 juillet, 21 juillet, 4 août et 18 août.

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Terrains de tennis municipaux

Utilisez votre Carte Loisirs

Information : 514 457-1605

Clientèle : Famille
Lieu : 2 courts au parc Crevier (rue Perrault), 3 courts au parc Aumais (rue Cypihot)
Coût : Gratuit avec la Carte loisirs | réservés exclusivement aux résidents | Veuillez respecter les règlements affichés à l’entrée des courts.

Horaire : 7 jours/semaine, 10 h à 22 h.
Saison : Dates d’ouverture et fermeture à déterminer selon la température et les conditions des courts

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Ultimate Grand Montréal - Frisbee

Ultimate GRAND MONTRÉAL - frisbee (Division Banlieue Ouest)

Information et inscriptions individuelles : http://www.montrealultimate.ca pour la saison estivale (dès le 6 mai)

Ultimate Grand Montréal organise durant toute l’année une ligue récréative mixte de « Ultimate 7 contre 7 » dans l’Ouest-de-l’Ile. Si vous ne connaissez pas le Ultimate, sachez que c’est un sport d’équipe compétitif utilisant un disque (Frisbee) plutôt qu’une balle ou un ballon, dans un jeu sans contact qui ressemble à un mélange de basketball, handball et rugby.

Clientèle : Adultes mixte | 18 ans et plus
Joutes estivales : École Saint-Georges, terrain de l’hôpital Sainte-Anne et Collège John Abbott
Horaire : 12 semaines, les mercredis soir du 12 juin au 28 août | 18 h 30 à 20 h 30
Coût : 120 $ par personne (10 $ seront remboursés à tous les résidents de Sainte-Anne-de-Bellevue)
Équipements requis : Une paire de crampons, un chandail de sport blanc, un chandail de sport noir, une paire de bermudas de sport et une bouteille d’eau.

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Yoga

Information & Inscription : 514 779-1261 ou info@energizen.com
Instructeur : Cynthia Maher

TOUS NIVEAUX | HATHA

Les débutants apprennent comment respirer correctement à travers la pratique progressive et sécuritaire des postures de base et les initiés profiteront d’une pratique douce et fluide qui travaille le corps tout entier. Courte méditation et relaxation profonde viennent compléter le cours afin d’harmoniser corps et esprit.

INTERMÉDIAIRE | HATHA/FLOW

La coordination de la respiration et des mouvements étant mieux maîtrisée, vous progressez vers de nouvelles postures de yoga dans lesquelles vous apprenez à stabiliser votre attention. Vous atteignez aussi une prise de conscience des principes liés à l’énergie du corps et de ce qui l’entoure.

Lieu : Au Centre Harpell

Lieu : Au Chalet Peter-Williamson

Lundis 19 h 15 - 20 h 15 (tous niveaux)

Mercredis 19 h 30 - 20 h 30 (intermédiaire)

Mardis 17 h 45 - 18 h 45 (tous niveaux)

Jeudis 9 h 30 - 10 h 30 (tous niveaux) 

Coût :            115 $ /1x/semaine, ou 185 $ /2x/semaine

Session : 8 semaines | Début semaine du 15 avril* au 6 juin | Relâche lundi 22 avril
*Lundi 20 mai, au Chalet Peter-Williamson de 18 h à 19 h

Yoga au bord de l'eau

Inscription : Veuillez confirmer votre participation le jour-même.

Cet été, venez pratiquer dehors et vous connecter totalement à la nature. Déposez vos tapis dans l'herbe, au bord de l'eau sous les arbres. 

Horaire : Les mercredis à 18 h 30 | En cas de pluie, le cours n'aura pas lieu.
Lieu : Tadja Hall au 21082, chemin Lakeshore, Sainte-Anne-de-Bellevue.  
Coût : 15 $/ cours, à payer sur place 

Yoga chaise

Information & Inscription : 514 779-1261 ou info@energizen.com

Ce Yoga Chaise vous invite à trouver la mobilité d’une manière douce et calme mais aussi favorable et bénéfique. Travailler les articulations et les muscles pour augmenter la flexibilité, la force, l’équilibre et la circulation. Il favorise une réflexion silencieuse, une respiration correcte et une meilleure posture.

Instructeur : Cynthia Maher
Clientèle : Adultes / Aînés | Si le Yoga traditionnel ne répond pas à vos attentes car il demande trop d’efforts physiques, ce type de Yoga Chaise est adapté pour vous.
Lieu : Centre Harpell
Session : 9 semaines | 10 avril au 5 juin
Horaire : Mercredi, de 10 h 30 à 11 h 15
Coût : 75 $ par session

Zoo Ecomuseum

21125, chemin Sainte-Marie
Sainte-Anne-de-Bellevue, QC, H9X 3Y7

Activités
Le Zoo offre des activités en tout temps pour les petits et les grands. Visitez leur site web pour savoir ce qui s'en vient : www.zooecomuseum.ca

L’été au Zoo Ecomuseum
Profitez de la belle saison pour faire des rencontres inoubliables avec la faune du Québec, dans une ambiance chaleureuse et naturelle. Tous les jours, ne manquez pas les présentations
spéciales de notre équipe d’animation!

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